2019년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 31일:
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550 kcal
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지방: 27.25g | 단백질: 44.00g | 탄수화물: 31.77g.
아침 식사: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Cooked Green Papaya, KFC Chicken Wing Original Recipe, KFC Paha Atas Original Recipe, Tropicana Slim Beras Merah. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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