De pouquinho em pouquinho mas to indo.
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77.5 kg
지금까지 감소한: 27.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
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1172 kcal
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지방: 43.64g | 단백질: 125.84g | 탄수화물: 58.05g.
아침 식사: Paulista Iogurte de Morango, Ovo, Perdigão Linguiça com Queijo Coalho na Brasa. 점심 식사: Cenouras Cozidas, Qualitá Filé de Polaca do Alasca, Alface, Catupiry Quiche Lorraine com Catupiry. 저녁 식사: Skol Cerveja. 간식/기타: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Qualitá Uva sem Semente Crimson. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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