2019년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
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1568 kcal
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지방: 62.64g | 단백질: 115.15g | 탄수화물: 136.51g.
아침 식사: Prozis Protéine Soja Fraise , Châtaigne Castanha Do Maranhão , Lynos Yaourt Grec, Holy Fruits Abricots Secs Entiers, Vahiné Pépites de Chocolat Noir , Framboises, Banane, Crumble myrtilles. 저녁 식사: Céréal Bio Tofu Fumé , Concombre (Pelé), Haricots Verts. 간식/기타: Prozis Protéine Soja Fraise. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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