2019년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
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1416 kcal
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지방: 44.40g | 단백질: 85.88g | 탄수화물: 181.22g.
아침 식사: ABC Minuman Sari Kedelai, Mie Sedaap Mie Goreng, Good Day Coffee. 점심 식사: Fried Egg, Kem Chicks Sayur Toge, Papaya, Aice Semangka. 저녁 식사: A1 Kembang Tahu, Fruit Juice, Good Day Chococinno. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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