2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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1380 kcal
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지방: 66.61g | 단백질: 68.31g | 탄수화물: 125.74g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, PnP Muesli Rusks. 점심 식사: Wimpy Creamy Mayo Grilled Chicken Wrap, Mugg & Bean Serious Cappuccino . 저녁 식사: Cheese Sandwich. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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