2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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1749 kcal
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지방: 78.01g | 단백질: 62.75g | 탄수화물: 200.65g.
아침 식사: Джемы и Варенья, Сгущенка, Сахар, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Ферма Молоко 3,2%. 점심 식사: Riga Хліб Хлеб Бородинский , Сливочное Масло, Яйцо, Своя Лінія Сардельки с Сыром. 저녁 식사: Шарлотка с Яблоками, Картофель Фри, Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели , Банан, Комо Сыр Плавленный с Грибами, Сахар. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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