2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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2321 kcal
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지방: 54.79g | 단백질: 119.77g | 탄수화물: 347.51g.
아침 식사: Hershey’S Sciroppo al Cioccolato , Annette Cacao Amaro in Polvere, Avocado, Quaker Fiocchi d'avena, Dattero, Soummam Yogurt , Banana. 점심 식사: Zucca, Lindt Swiss Dark Chocolate, Pane Bianco, Moliterno Pecorino, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. 저녁 식사: Lindt Swiss Dark Chocolate, Peperoni Rossi Dolci, Carote Bollite, Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Carte d'Or Gelato Affogato all'amarena Spagnola, Banana, Granarolo Latte Intero Più Giorni. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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