2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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1103 kcal
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지방: 33.99g | 단백질: 66.40g | 탄수화물: 136.61g.
점심 식사: Alface, Brottar Brotos de Alfafa, Arroz Integral, Paleta Bovina, Legumes Cozidos. 저녁 식사: Abacaxi, Sadia Sobrecoxa, Legumes Cozidos. 간식/기타: Pipoca, Florestal Bala Flopi, Nozes Pecãs, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Sonda Ameixa Vermelha, Pitanga, Café. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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