2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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1013 kcal
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지방: 75.98g | 단백질: 65.20g | 탄수화물: 15.24g.
아침 식사: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Pif Paf Presunto, Scala Queijo Prato, Ovo. 점심 식사: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Mexido, Pif Paf Presunto, Scala Queijo Prato. 간식/기타: Scala Queijo Colonial, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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