2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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1131 kcal
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지방: 35.56g | 단백질: 60.04g | 탄수화물: 13.88g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 저녁 식사: Куриные Голени с Кожей. 간식/기타: Bosca Вино Белое Сухое. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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