2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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804 kcal
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지방: 48.01g | 단백질: 36.94g | 탄수화물: 59.20g.
점심 식사: 키토빵, 키위 열매. 저녁 식사: 이즈니 무염 버터, 가지구이, 삼치구이, 현미밥, 프리고 스트링치즈, 소와나무 슬라이스치즈. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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