yay!😁
|
96.4 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 28일:
|
1262 kcal
|
지방: 66.70g | 단백질: 97.40g | 탄수화물: 69.00g.
아침 식사: International Delight Cinnabon Coffee Creamer. 점심 식사: Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce, Tyson Foods All Natural Chicken Drumsticks. 저녁 식사: Buffalo Crack Chicken, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. 간식/기타: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|