oceanladyjulia님의 저널, 2019년 10월 14일

Took Lasix
90.0 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg.    남은양: 17.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 14일:
1392 kcal 지방: 47.23g | 단백질: 52.36g | 탄수화물: 192.46g.   아침 식사: Outshine Lemon Fruit Bar, Sugar, Sugar, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Great Value Fully Cooked Bacon, Bob Evans Scrambled Egg (2 Eggs). 점심 식사: Pink Lady Apples, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Wegmans Green Seedless Grapes. 저녁 식사: Banquet Chicken Pot Pie. 간식/기타: Whoppers Whoppers (Snack Size). 더보기
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