2019년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 1일:
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1546 kcal
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지방: 62.06g | 단백질: 128.64g | 탄수화물: 114.80g.
아침 식사: Pesca, Kiwi, Prozis Instant Oats Strawberry Cream Flavour, Soummam Yogurt , Uovo, WHY Perfect Whey Cacao. 점심 식사: Lindt Excellence Mild 70%Cocoa, Esselunga Bio Lenticchie Rosse, Parmigiano (Grattugiato), Agnello. 저녁 식사: Cipolle, Pesce Spada Cotto, Parmigiano (in Pezzi). 간식/기타: Pesca. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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