2019년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 28일:
|
1444 kcal
|
지방: 52.67g | 단백질: 125.30g | 탄수화물: 124.57g.
아침 식사: Prozis Zero Wafer , Banane, Auchan Pignons de Pin, Holy Fruits Abricots Secs Entiers, Vahiné Pépites de Chocolat Noir , Danone Skir Myrtille Cranberry. 저녁 식사: Concombre (Pelé), Moules Cuites. 간식/기타: Kaki, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Prozis Protéine Soja Fraise. 더보기
|
주 10.2 kg 증가하기
|