2019년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 27일:
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1035 kcal
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지방: 43.83g | 단백질: 27.44g | 탄수화물: 130.40g.
아침 식사: Булочка. 점심 식사: Макдоналдс Сахар, Бутерброд со Шпротами, Чай. 저녁 식사: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Булочка, Чай, Макдоналдс Сахар. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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