2019년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 27일:
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1040 kcal
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지방: 34.39g | 단백질: 71.65g | 탄수화물: 118.12g.
아침 식사: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Овсяноблин, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Овсяноблин. 점심 식사: Сливочное Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная . 저녁 식사: Банан, Ташлинский Творог Обезжиренный. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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