2019년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 26일:
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653 kcal
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지방: 17.00g | 단백질: 13.13g | 탄수화물: 115.61g.
아침 식사: Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Honey. 간식/기타: Tap Water, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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