2019년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 26일:
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1207 kcal
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지방: 53.18g | 단백질: 67.94g | 탄수화물: 111.11g.
아침 식사: Maçã. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 저녁 식사: Tang Refresco em Pó, Pizza de Calabresa, Pizza Marguerita. 간식/기타: Ovo Cozido, Club Social Integral. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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