2019년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 26일:
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1781 kcal
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지방: 48.50g | 단백질: 71.10g | 탄수화물: 274.73g.
점심 식사: Beste Ernte Kirschgrütze, Milbona Schlagsahne, Thermomix Herzchen-Waffeln, Schafskäse, Hummus, REWE Bio Maiswaffeln, Edeka Lebkuchenherzen, Clementinen, Äpfel, Banane, TiP Harzer Roller. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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