2019년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 26일:
|
1681 kcal
|
지방: 59.90g | 단백질: 72.39g | 탄수화물: 110.74g.
아침 식사: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Приготовленная Квашеная Капуста, Минтай Жареный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 점심 식사: Дыня, Салат Оливье. 저녁 식사: Салат Овощной, Глобус Свиная Шея без Кости. 간식/기타: Вино Красное Сухое, Жигулевское Пиво Светлое. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
kandakovaekaterina님의 체중기록
|