zeloic님의 저널, 2019년 10월 26일

2019년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
75.4 kg 지금까지 감소한: 18.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 26일:
1881 kcal 지방: 62.45g | 단백질: 110.44g | 탄수화물: 214.54g.   아침 식사: Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons d'avoine Complète. 점심 식사: Muffin aux Pépites de Chocolat, Poulet Sandwich. 저녁 식사: Bigard Mon Haché Boucher 5%, Old El Paso Mélange aux Épices Pour Guacamole, Auchan Haricots Rouges, Saint Eloi Maïs Doux Croquant, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Mission Tortillas Multigrains Graines de Lin. 더보기
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댓글 
régulier, tu arrive à ton objectif ! bravo 
2019년 10월 26일 작성이: PlaisirEnCuisine

     
 

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