2019년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 25일:
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1184 kcal
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지방: 43.56g | 단백질: 60.01g | 탄수화물: 137.96g.
아침 식사: Latte Coffee, Peaches . 점심 식사: Woolworths White Cheddar, Broccoli , Chicken Breast. 저녁 식사: Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour, Woolworths Tomato & Ricotta Pasta Sauce. 간식/기타: Jelly Belly Jelly Beans, Sparletta Creme Soda. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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