2019년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 51.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 25일:
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661 kcal
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지방: 8.43g | 단백질: 28.50g | 탄수화물: 119.86g.
아침 식사: Banana, Hero Marmellata Albicocche, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Certossa Fette Biscottate ai Cereali. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte Light, Barilla Pennette Rigate Integrali. 간식/기타: Conad Pane di Grano Duro, Mandarino. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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