2013년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 66.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 12일:
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1647 kcal
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지방: 74.99g | 단백질: 71.65g | 탄수화물: 149.85g.
점심 식사: Homemade Roast Beef Sandwich. 저녁 식사: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , mabo tofu w/ ground turkey. 간식/기타: Ridge Cut Sweet Potato Chips, Trail Mix Fruit & Nut Bar, sesame cookie, Iso Peanut. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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