2019년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 24일:
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671 kcal
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지방: 25.89g | 단백질: 23.98g | 탄수화물: 92.51g.
아침 식사: Pears . 점심 식사: Apples . 저녁 식사: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. 간식/기타: Oranges . 더보기
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주 4.8 kg 감소하기
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