2019년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 24일:
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822 kcal
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지방: 42.10g | 단백질: 45.65g | 탄수화물: 63.15g.
아침 식사: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. 점심 식사: Рускон Тефтели из Говядины , Пирожок с Мясом, Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. 더보기
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안정된 체중
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