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Gaining right now due to TOM coming ugh
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119.3 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 24일:
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2122 kcal
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지방: 175.18g | 단백질: 126.05g | 탄수화물: 59.59g.
아침 식사: jay robb, Atkins shake Caramel Latte. 점심 식사: slim jim, carl's junior bleu cheese dressing, carl's junior side salad. 저녁 식사: Dry Roasted Macadamias, Original Beef Jerky. 간식/기타: Sugar Free Coconut Covered with Chocolate, Sugar free Almond roca, russell stover sugar free peanut butter cup, York peppermint patties sugar free, Hershey's Special Dark Chocolates sugar free, macadamia, oboy oberto beef stick, Jay robb whey protein, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. 더보기
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3733 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 앉아있기 - 3 시간, 책상 업무 - 8 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 1 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Much sympathy. I know exactly what you are going through. Hey, Stef loaned me her virtual bat. Would you like to take a swing?
2010년 08월 24일 작성이: kmartin
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I am so there Myree! This week has been particularly frustrating weight wise, and I have blamed every food I have eaten this week when all along it really was TOM....
2010년 08월 24일 작성이: squigglywiggly
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