2019년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 24일:
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1924 kcal
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지방: 80.31g | 단백질: 95.09g | 탄수화물: 208.88g.
아침 식사: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Chiquita Banane, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Haferflocken, Kaffee. 점심 식사: Eierkuchen, Kaffee. 저녁 식사: Gebackene oder Gekochte Forelle, Krautsalat. 간식/기타: Kaffee, Elstar. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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