martaalmeida1님의 저널, 2019년 10월 24일

Hááá! Hoje também vou pôr fotos de comida! 😁
Para não ser a desmancha prazeres do costume!😜
Sushi! Além de eu adorar Sushi, é daquelas comidas, que como à vontade, e não vejo efeitos na balança! Há há há 😈

61.2 kg 지금까지 감소한: 16.8 kg.    남은양: 6.2 kg.    다이어트 실행도: 100%.

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178 kcal

지방: 2.30g | 단백질: 1.71g | 탄수화물: 40.22g.   아침 식사: Papaia, Melão, Continente Bebida de Arroz. 더보기

1812 kcal

운동: 하이킹 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기