2019년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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156.3 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 24일:
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1521 kcal
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지방: 59.71g | 단백질: 61.69g | 탄수화물: 188.67g.
아침 식사: Bauernbrot, Milfina Butter, Erdbeermarmelade. 점심 식사: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Rote Paprika, Milfina Schmand, Aldi Tortilla Wraps, Teriyakisoße. 저녁 식사: Edeka Zuckerschoten , Weiße Champignons (Gebraten), Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Rote Paprika, Ja! Schmand, Maredo Zwiebeln, Teriyakisoße. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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