9 dias de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR + EXERCÍCIOS e se foram 1,8kg 😍 Graças a Deus!!!🙌🏼
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70.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 23일:
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466 kcal
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지방: 8.39g | 단백질: 49.42g | 탄수화물: 51.40g.
점심 식사: Clara de Ovo Cozida, Mamão Papaia, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Banana Nanica, Pepino Japonês, Swift Carne Moída de Patinho . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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