2019년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 23일:
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518 kcal
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지방: 40.20g | 단백질: 19.23g | 탄수화물: 32.72g.
아침 식사: Simply Delish Suki, Coffee, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Egg. 점심 식사: Apples . 저녁 식사: Woolworths Smooth Peanut Butter, Flora Regular Margarine. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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