elizangela2751님의 저널, 2019년 10월 23일

Fechando minha janela mais um dia de jejum iniciando jejum é vida #15k/off #lowcarbtudodebom
107.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg.    남은양: 22.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 23일:
644 kcal 지방: 26.50g | 단백질: 73.99g | 탄수화물: 27.82g.   아침 식사: Tirolez Queijo Minas Padrão, Queijo Provolone, Yoki Milho de Pipoca. 점심 식사: Pepino (com Casca), Tomates, Zaffari Peito de Frango Grelhado, Bife de Fígado, Hortifruti Patinho Moído , Repolho. 더보기
주 8.4 kg 감소하기

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