2019년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 23일:
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1439 kcal
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지방: 49.18g | 단백질: 53.90g | 탄수화물: 209.84g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Блинчики с Куриным Мясом. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Перекресток Багет Фитнес, Помидоры, Камшат Котлеты Рыбные из Щуки. 저녁 식사: Show Time Попкорн Карамель. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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