ben_zepp님의 저널, 2019년 10월 23일

2019년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)

69.6 kg 지금까지 감소한: 13.2 kg. 남은양: 10.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 23일:

810 kcal

지방: 50.22g | 단백질: 17.56g | 탄수화물: 76.20g. 아침 식사: Kaşarlı Tost. 점심 식사: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. 더보기

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