2019년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 23일:
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1405 kcal
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지방: 65.17g | 단백질: 84.35g | 탄수화물: 111.98g.
점심 식사: Avocat, Nat & Vie Yaourt Soja Nature, Wheaty Végé'orientales Façon Merguez, Markal Riz Rouge Complet, Carrefour Champignons de Paris, Poivrons Verts. 저녁 식사: Paris Brest, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux, Joue de Boeuf, Soupe. 간식/기타: Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Banette Pain Viking. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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