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Здравствуйте. Меня зовут Елена.Все печально...😞 Наела лишних 30 кг((( .
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87.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 22일:
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821 kcal
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지방: 15.25g | 단백질: 106.99g | 탄수화물: 59.58g.
아침 식사: Овсяноблин. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Гриль. 저녁 식사: Куриные Котлеты на Пару, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . 간식/기타: Магнит Помело, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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 댓글
Здравствуйте! А что печально? Осознали, значит вперед будет отлично) удачи. Я с 92 сейчас 69. Осознала 6 марта, а 9 сразу в путь.
2019년 10월 22일 작성이: veranika90
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2019년 10월 22일 작성이: SEAsot
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