2019년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 21일:
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1483 kcal
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지방: 45.18g | 단백질: 51.69g | 탄수화물: 83.00g.
점심 식사: Mugg & Bean Monte Cristo Chopped Salad Bowl. 간식/기타: Whiskey, Red Table Wine , Woolworths Wine Gums, Rump Steak. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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