2019년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 22일:
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1451 kcal
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지방: 75.20g | 단백질: 68.98g | 탄수화물: 122.32g.
아침 식사: Омлет или Яичница с Сыром. 점심 식사: Махеевъ Джем Клубничный, Пеленгас, Борщ с Курицей. 간식/기타: Bite Контроль Веса, Сырники, Воздушный Шоколад Белый Пористый. 더보기
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안정된 체중
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