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이상하게 잠 많이 자고 일어난 날은 몸무게가 빠져있어요 잠을 안자야 살빠지지 않나요?
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104.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 34.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 22일:
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500 kcal
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지방: 18.08g | 단백질: 35.40g | 탄수화물: 58.40g.
점심 식사: 두부, 쑥갓, 브로콜리, 삶은 계란, 귤, 케일, 오이고추. 간식/기타: 동아제약 박카스. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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