2019년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 22일:
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2794 kcal
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지방: 150.69g | 단백질: 187.65g | 탄수화물: 174.03g.
아침 식사: Банан, Избенка Биотворог с Вишней, Мёд, ВкусВилл Сыр Голландский, Кофе без Кофеина, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 점심 식사: ВкусВилл Биточек Куриный с Кускусом. 저녁 식사: Семга на Гриле, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. 간식/기타: Груша, ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы. 더보기
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