No comment...non ne posso più!
|
63.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 21일:
|
1254 kcal
|
지방: 40.71g | 단백질: 51.61g | 탄수화물: 163.74g.
아침 식사: Quaker Cruesli Chocolate, Granarolo Yogurt fatto con Avena . 점심 식사: Camoscio d'Oro Fette Morbidissime, Carote, Delizie del Sole Farro Perlato. 저녁 식사: Cerreto Bio Lenticchie Rosse Decorticate , Zucca. 간식/기타: Esselunga Cioccolato Fondente 80%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|