|
Ни разу не ЗОЖ, не ПП и никак не спорт. Но похудел. Запись калорий действует мистическим образом, даже если их случается больше, чем хотелось бы и даже если они "неправильные"
|
126.2 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 21일:
|
2263 kcal
|
지방: 64.75g | 단백질: 83.26g | 탄수화물: 222.03g.
점심 식사: Мон Шарне Кекс Столичный, Булгур (Вареный), Grow Food Соус Карри, Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Водка, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. 간식/기타: Snickers Minis, Twix Конфета. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|