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Montag
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105.5 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 21일:
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2163 kcal
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지방: 123.54g | 단백질: 80.53g | 탄수화물: 156.70g.
점심 식사: Paniertes Schnitzel, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse. 저녁 식사: Metzgerfrisch Kochschinken, Spiegelei. 간식/기타: Rührkuchen, Krombacher Pils (Flasche). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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