SEAsot님의 저널, 2019년 10월 20일

2019년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
89 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 25 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 20일:
1169 kcal 지방: 30.15g | 단백질: 38.63g | 탄수화물: 170.35g.   점심 식사: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречневый Суп. 저녁 식사: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мистраль Рис Жасмин. 더보기

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SEAsot님의 체중기록


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