2019년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 19일:
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984 kcal
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지방: 29.02g | 단백질: 91.82g | 탄수화물: 88.31g.
아침 식사: Morangos, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Melitta Capuccino Sabor Chocolate. 점심 식사: Caldo de Peixe, Dourado. 저녁 식사: Batata Doce Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido. 간식/기타: Uvas, Maçã, Laranjas, Melitta Capuccino Sabor Chocolate, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Tangerinas. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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