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das erklär mir mal einer
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81.2 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 19일:
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2146 kcal
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지방: 72.27g | 단백질: 77.71g | 탄수화물: 298.94g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Kellogg's Corn Flakes, Banane, Äpfel, Latte Macchiato. 점심 식사: Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Edeka Lebkuchenherzen. 저녁 식사: Gekochte Karotten, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Toblerone Toblerone, Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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