2013년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.0 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 9일:
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2019 kcal
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지방: 101.93g | 단백질: 109.51g | 탄수화물: 169.14g.
아침 식사: Tabasco Sauce, Clover Honey, cinnamon, Original Buttery Spread, fat free english muffin, celery, tomato, hot dogs, bell pepper, yellow onion, Organic Virgin Coconut Oil, milk, garlic, Egg Substitute, egg. 저녁 식사: Traditional Homestyle Chicken With Vegetables and Pearl Pasta, mustard, whole wheat flour tortillas, oven roasted turkey breast, italian dry salame, blackberrie. 간식/기타: whole wheat flour tortillas, hot dog, mustard, cheese. 더보기
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주 9.5 kg 증가하기
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