2019년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 17일:
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1294 kcal
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지방: 98.39g | 단백질: 85.38g | 탄수화물: 15.86g.
점심 식사: Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Subway Tomate, Agrião, Carne de Vaca Moída, Abóbora Japonesa. 저녁 식사: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Carne de Porco. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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Gih_procurandofoco님의 체중기록
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